Правильное питание – залог здоровья

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

Сегодня, нам предлагают самую разнообразную еду. Совершить перекус или быстро пообедать, не проблема. Со всех сторон нас манят, ароматными запахами. Как отказать же себе в сочном гамбургере? А получается, это сделать, тогда, когда по-настоящему, начинаешь следить за своим здоровьем. Так почему же изначально не прививать, «правильные» привычки, себе, детям? Ведь этого, что мы едим, напрямую зависит наше состояние в целом. Просто в более молодом возрасте, когда все наши органы работают на «ура», мы не задумываемся об этом, а чуть позже, мировозрение, ценности меняются, делая нас мудрее во всех отношениях.

Здоровье – наивысшая ценность человека. От здоровья зависит, абсолютно все: физическое состояние, психологическое, образ жизни в целом, оно позволяет человеку быть полноценным, счастливым. Ученые доказали, что правильное, рациональное питание продлевает жизнь. То есть, когда мы правильно, порционно питаемся, не перегружаем внутренние органы, не доводим их до состояния «стресса». Что наоборот нельзя сказать о не полезных перекусах, в течении дня или больших порций на ночь. И наше не стабильное состояние, это только внешние проявления. Давая нагрузку желудку и остальным органам, хаотичным питанием, в результате получаем неприятные ощущения, а в следствии и хронические заболевания.

От еды, мы получаем необходимые организму белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, благодаря которым, происходит обновление клеток и тканей. От питания зависит обмен веществ в организме, функционирование органов и.т.д. Поэтому, правильно питайтесь, а остальное успеется.

Сеть заведений «Буфет Столовая» в Одессе, рады вас познакомить с новой эрой общественного питания. Забудьте про столовые прошлого века. Мы сейчас говорим, абсолютно о новом формате, с соответствующими стандартами качества и обслуживания.

«Буфет Столовая» представляет собой современные, уютные, столовые, оборудованные, по новым стандартам.  Здесь не просто «вкусная еда», а еще и полезная, натуральная, без добавок усилителей вкуса и.т.д. Мы подаем только свежеприготовленные блюда, поэтому она такая вкусная, как дома. Получить здоровый, полноценный обед, можно по доступным ценам, что является тоже очень важным.

Наше меню, очень разнообразно от паровых котлет до натуральных, домашних напитков. Пообедав здесь, вы себя будете чувствовать бодро и энергично. Отложите бутерброды или быстрые перекусы, найдите самый близкий к вам филиал «Буфет Столовая», начинайте полноценно питаться свежеприготовленными блюдами и вы увидите результат.

Любить себя, значит, заботится о своем здоровье.