Что такое детокс вода
Детокс вода - вкусно и полезно

Согласитесь, вода очень много значит для нашего организма. Ее мы должны выпивать не менее одного литра в день, чтобы восполнить влагу в организме. Также крайне важным является качество воды. Большую пользу и помощь приносит нашему организму Detox water или настоящая вода.

Такую воду хорошо пить во время похудения, занятий спортом, и потому что это вкусно. В состав детокс воды входят свежие фрукты, ягоды, овощи или травы, а главная составляющая обычная очищенная вода.

Детокс вода - вкусно и полезно

Она позволяет избавиться от шлаков, токсинов, обладает способностью ускорять метаболизм, работу органов пищеварения, печени и почек, способствует очищению организма.

Читайте также: Польза смузи для организма человека

Существует множество рецептов этого уникального и полезного во всех отношениях напитка:

  • Фрукты – с клубникой, киви, арбузом, апельсином, гранатом, лаймом и лимоном, яблоком, манго и т.д.;
  • Овощи – огурец, морковь, тыква, капуста, имбирь и т.п.;
  • Ягоды – смородина, малина, черника и множество других.

Травы, которые можно добавлять — это мята, розмарин. Отзывы тех, кто на себе уже испробовал эту уникальную water, только положительные. Ведь пользы от такого напитка в разы больше, чем противопоказаний. Единственное, если у вас есть аллергия на цитрусовые или другие продукты, просто исключите их из рецепта.

Приготовить детокс воду можно в домашних условиях. Так вы сможете сделать вкус воды, наиболее желаемый для вас, и добавить в воду любимый ингредиент. Наша сеть кафе быстрого питания Буфет-Столовая предоставляет попробовать варианты наших рецептов детокс воды.